പ്രമേഹം |"മധുരമായ" ആശങ്കകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ അകന്നുനിൽക്കാം

ഇന്റർനാഷണൽ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷനും (ഐഡിഎഫ്) ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) നവംബർ 14 "ലോക പ്രമേഹ ദിനമായി" ആചരിക്കുന്നു.ഡയബറ്റിസ് കെയർ (2021-2023) എന്ന പരമ്പരയുടെ രണ്ടാം വർഷത്തിൽ, ഈ വർഷത്തെ വിഷയം: പ്രമേഹം: നാളെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള വിദ്യാഭ്യാസം.
01 ലോക പ്രമേഹ അവലോകനം
2021ൽ ലോകത്താകമാനം 537 ദശലക്ഷം ആളുകൾ പ്രമേഹബാധിതരായിരുന്നു.ലോകത്തിലെ പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം യഥാക്രമം 2030-ൽ 643 ദശലക്ഷമായും 2045-ൽ 784 ദശലക്ഷമായും വർധിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് 46% വർദ്ധനവ്!

02 പ്രധാനപ്പെട്ട വസ്തുതകൾ
ഗ്ലോബൽ ഡയബറ്റിസ് അവലോകനത്തിന്റെ പത്താം പതിപ്പ് പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എട്ട് വസ്തുതകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു."എല്ലാവർക്കും പ്രമേഹ ചികിത്സ" ശരിക്കും അടിയന്തിരമാണെന്ന് ഈ വസ്തുതകൾ ഒരിക്കൽ കൂടി വ്യക്തമാക്കുന്നു!
9 മുതിർന്നവരിൽ ഒരാൾക്ക് (20-79 വയസ്സ്) പ്രമേഹമുണ്ട്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 537 ദശലക്ഷം ആളുകൾ
-2030 ആകുമ്പോഴേക്കും 9 മുതിർന്നവരിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകും, മൊത്തം 643 ദശലക്ഷം
-2045 ആകുമ്പോഴേക്കും മുതിർന്നവരിൽ 8-ൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടാകും, മൊത്തം 784 ദശലക്ഷം
- പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ 80% ആളുകളും താഴ്ന്ന, ഇടത്തരം വരുമാനമുള്ള രാജ്യങ്ങളിലാണ് താമസിക്കുന്നത്
പ്രമേഹം 2021-ൽ 6.7 ദശലക്ഷം മരണങ്ങൾക്ക് കാരണമായി, ഓരോ 5 സെക്കൻഡിലും പ്രമേഹം മൂലമുള്ള 1 മരണത്തിന് തുല്യമാണ്
-ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 240 ദശലക്ഷം (44%) പ്രമേഹരോഗികൾ രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടില്ല
2021-ൽ ആഗോള ആരോഗ്യ ചെലവിൽ പ്രമേഹത്തിന് 966 ബില്യൺ ഡോളർ ചിലവായി, ഇത് കഴിഞ്ഞ 15 വർഷത്തിനിടെ 316% വർദ്ധിച്ചു.
- പ്രായപൂർത്തിയായ 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 541 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്;
പ്രായപൂർത്തിയായ പ്രമേഹരോഗികളിൽ 68% ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രമേഹരോഗികളുള്ള 10 രാജ്യങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നു.

03 ചൈനയിലെ പ്രമേഹ ഡാറ്റ
ചൈന സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പടിഞ്ഞാറൻ പസഫിക് മേഖല എല്ലായ്പ്പോഴും ആഗോള പ്രമേഹ ജനസംഖ്യയിൽ "പ്രധാന ശക്തി" ആയിരുന്നു.ലോകത്തിലെ ഓരോ നാല് പ്രമേഹ രോഗികളിൽ ഒരാൾ ചൈനക്കാരനാണ്.ചൈനയിൽ, നിലവിൽ 140 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവുമായി ജീവിക്കുന്നു, ഇത് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ 9 പേരിൽ 1 എന്നതിന് തുല്യമാണ്.കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടാത്ത പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ അനുപാതം 50.5% ആണ്, ഇത് 2030-ൽ 164 ദശലക്ഷമായും 2045-ൽ 174 ദശലക്ഷമായും എത്തുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പ്രധാന വിവരങ്ങൾ ഒന്ന്
നമ്മുടെ താമസക്കാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് പ്രമേഹം.പ്രമേഹ രോഗികളെ ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, അന്ധത, കാൽ ഗംഗ്രിൻ, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ രണ്ട്
പ്രമേഹത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ "മൂന്ന് കൂടുതൽ, ഒന്ന് കുറവ്" (പോളിയൂറിയ, പോളിഡിപ്സിയ, പോളിഫാഗിയ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ), ചില രോഗികൾ ഔപചാരിക ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ മൂന്ന്
ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് സാധാരണ ജനങ്ങളേക്കാൾ പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകങ്ങൾ പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മുതിർന്നവരിൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും ഉൾപ്പെടുന്നു: പ്രായം ≥ 40 വയസ്സ്, പൊണ്ണത്തടി , രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഡിസ്ലിപിഡെമിയ, പ്രീ ഡയബറ്റിസിന്റെ ചരിത്രം, കുടുംബ ചരിത്രം, മാക്രോസോമിയയുടെ ഡെലിവറി ചരിത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാല പ്രമേഹത്തിന്റെ ചരിത്രം.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ നാല്
പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് സമഗ്രമായ ചികിത്സയുടെ ദീർഘകാല പാലിക്കൽ ആവശ്യമാണ്.മിക്ക പ്രമേഹവും ശാസ്ത്രീയവും യുക്തിസഹവുമായ ചികിത്സയിലൂടെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാനാകും.പ്രമേഹം മൂലമുള്ള അകാല മരണത്തിനോ വൈകല്യത്തിനോ പകരം രോഗികൾക്ക് സാധാരണ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനാകും.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ അഞ്ച്
പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ പോഷകാഹാര തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്.ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് ഉള്ള രോഗികൾ അവരുടെ പോഷകാഹാര നില വിലയിരുത്തി ന്യായമായ മെഡിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ തെറാപ്പി ലക്ഷ്യങ്ങളും പ്ലാനുകളും ഒരു ന്യൂട്രീഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മാനേജ്‌മെന്റ് ടീമിന്റെ (പ്രമേഹ അദ്ധ്യാപകനുൾപ്പെടെ) നിർവചിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ മൊത്തം ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കണം.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ ആറ്
പ്രമേഹ രോഗികൾ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ വ്യായാമ തെറാപ്പി നടത്തണം.
പ്രധാന വിവരങ്ങൾ ഏഴ്
പ്രമേഹമുള്ളവർ അവരുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഭാരം, ലിപിഡുകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ പതിവായി നിരീക്ഷിക്കണം.

ബീജിംഗിലെ മാക്രോ ആൻഡ് മൈക്രോ ടെസ്റ്റ്: പ്രമേഹം ടൈപ്പിംഗ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് വെസ്-പ്ലസ് സഹായിക്കുന്നു
2022-ലെ "പ്രമേഹം ടൈപ്പിംഗ് ഡയഗ്നോസിസ് സംബന്ധിച്ച ചൈനീസ് വിദഗ്ധരുടെ സമവായം" അനുസരിച്ച്, ന്യൂക്ലിയർ, മൈറ്റോകോൺ‌ഡ്രിയൽ ജീനുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഹൈ-ത്രൂപുട്ട് സീക്വൻസിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യയെ ആശ്രയിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ് അണുബാധയുടെ അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ HLA-ലൊക്കസും കവർ ചെയ്യുന്നു.
പ്രമേഹ രോഗികളുടെ കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ജനിതക അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഇത് സമഗ്രമായി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകും, കൂടാതെ വ്യക്തിഗതമായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സാ പദ്ധതികൾക്കും രൂപം നൽകുന്നതിൽ ഡോക്ടർമാരെ സഹായിക്കും.